Aanbod

Binnen de training leer je op een flexibele manier om te gaan met moeilijke gedachten, gevoelens en omstandigheden die je tegenkomt in het leven. Ook als je geen klachten ervaart en meer uit het leven wilt halen, is ACT iets voor jou.

De training bestaat uit zes groepsbijeenkomsten waarbij we werken met het hoofd-lijf-hart model zoals eerder omschreven.

Je ontvangt van ons toegang tot de ACT-app, waar extra materiaal staat in de vorm van online leermodules, met filmpjes, animaties en games.

Een metafoor om het doel van de training te illustreren is: Zie de training als een tankstation en als je niet gaat rijden hoef je ook niet te tanken.

Praktische informatie

• De groepstraining LEEF is voor volwassenen vanaf 18 jaar en voor maximaal 10 deelnemers.
• De training is op vrijdagochtend van 09.00 uur tot 11.00 uur.            Data:  17-24-31 januari en 7-14 februari en 21 februari of 7 maart 2025.
• Locatie is Nieuwe Kerk,  Leusderweg 110 in Amersfoort.
• De training  wordt gegeven door twee gecertificeerde en ervaren ACT trainers, zie voor verder informatie over een van de trainers ook de website van jasmijnverhoef.nl.
• Kosten zijn €450,-. 
• Wanneer er sprake is van een vergoede DSM 5 classificatie en je hebt een verwijsbrief van je huisarts, dan kan de groepstraining (groten)deels vergoed worden door de zorgverzekeraar.